Публикации, раскрывающие основные положения боевого каратэ Koi no takinobori ryu |
Структура управления и требования. Введение в школу боевого каратэ Статья из журнала "Мужской взгляд" |
||
Психический тренинг экстремальных задач Коментарии к программам по психической подготовке На сегодняшний день данной теме посвящено столько публикаций, что, честно говоря, долго раздумывал, стоит ли вообще её касаться. Желание тиражировать чьи то устоявшиеся, наукообразные стереотипы явно отсутсвовало. Тем не менее, занимаясь разработкой новых методик в боевой подготовке, всё больше убеждаюсь в первичности психического тренинга перед другими, результирующими, этапами военного обучения. Давайте абстрагировано представим комплекс факторов выполнения боевой задачи. Причём начнём рассмотрение поступательно, по степени важности:
Теперь рассмотрим, какие же внутренние процессы происходят в сознании человека при выполнении боевой задачи.
Непосредственно в процессе реализации задачи, человек, не имеющий достаточного боевого опыта, в идеале, должен управляться условно-рефлекторными комплексами предварительного тренинга, а не пытаться выдумывать решения на ходу. Это обусловлено тем, что психика, находясь в условиях стресса, вследствие необходимости принятия решения в незнакомой задаче не может объективно оценить быстротечное изменение окружающей обстановки. Возникает психический эффект ступора, когда мозг не в состаянии справиться с потоком негативной информации и "включает" систему защиты, охраняющую его от органических изменений (попросту предотвращает шизофрению). У человека, находящегося в ступоре, практически прекращается сознательная деятельность в виду "перегрузки системы". Другими негативными факторами необоснованной ментальной деятельности могут являться панический страх, необоснованная жестокость. То есть потеря контроля над выполнением задачи. Это сравнимо с закрытыми от страха глазами при спортивной езде на автомобиле, то есть с искажением или отсутствием объективно оцениваемой информации. Из этого можно сделать вывод - ограничения в средствах и способах при выполнении задачи и так называемое интуитивное принятие тактических решений - это удел опытных сотрудников. Чем меньше у новичка вводных, чем проще и одновременно конкретнее поставленная перед ним задача - тем больше вероятность её исполнения и тем минимальнее негативные факторы стресса. Эта, конкретизирующая задачу практика, названа нами "Минимизацией побудительного мотива". Постараюсь пояснить суть этой психической практики. К примеру, новичок должен не штурмовать локальное помещение: "Вбежать по диагонали справа-налево в склад, наблюдая за огневым сектором "прямо-слева". Занять огневую позицию для стрельбы с колена в углу". И всё! Перечисление возможных тактических вводных реактивного типа только перегрузит психику, что в свою очередь, при отсутствии опыта, затруднит процесс управления уже имеющимися наработками. Экстремальное укрепление психики основывается на крайне простых (по сути) приёмах, реализация которых носит достаточно жестокий характер в виду серьёзности предполагаемых задач военного характера. Психика любого обучаемого всегда является довольно гибким аналитическим инструментом и работа по её укреплению должна носить, в идеале, узконаправленный, конкретный характер. Укрепление психики от воздействий любого внешнего раздражителя, задача трудновыполнимая и зависит от способностей обучаемого, его жизненного, прикладного опыта, его психического типа, а так же многих факторов объективного и субъективного характера. Причём, как правило, в условиях военного тренинга не идёт разговор о тотальной психической устойчивости, достаточно сформировать стабильно-объективное восприятие типичных, для этого типа исполнителя, раздражителей. Скажем для стрелка "спецназа":
Что можно предпринять для укрепления психики именно в этих достаточно простых направлениях.
Подобные, простые по форме и содержанию, приёмы психического тренинга должны создать крайне напряжённую обстановку в процессе обучения, что значительно повысит порог психической устойчивости на тактически определённые раздражители. Если короче, то в зале должно быть страшнее и тяжелее чем в жизни. Это, пожалуй, единственный способ подготовить относительно устойчивого бойца, даже при отсутствии реального боевого опыта. А. Кочергин, инструктор по боевой подготовке. |
|
||
Copyright © Andrey Kochergin, 1998-2011
/ICQ 103632891/
Web design by Ilia Popov