А. Кочергин

Ответить
jetkundo
Сообщения: 32
Зарегистрирован: Сб окт 09, 2010 8:30
Откуда: Россия, город Саратов.
Контактная информация:

Re: А. Кочергин

Сообщение jetkundo » Пн янв 14, 2013 21:34

Никита Шапкин,
Приезжай к нам в Саратов у нас великолепный Саратовский краснознамённый институт ВВ МВД России. Сам всегда хотел туда попасть но к сожалению не сложилось..
Вот видео о нём если интересно: http://www.youtube.com/watch?v=e7O_7IE4 ... r_embedded
А вот официальный сайт: http://www.svvkku.ru/
В этой жизни есть-то, ради чего стоит сражаться даже тогда, когда изначально ясно, что не сможешь победить!

ratybor
Сообщения: 4357
Зарегистрирован: Ср фев 04, 2009 16:07

Сообщение ratybor » Чт янв 17, 2013 10:39

А. Кочергин, Андрей Николаевич, может быть не совсем по теме, но интересно Ваше мнение.
Каково Ваше отношение к Кубинской революции и её лидеру Фиделю Кастро?
"...Бой окончен, и ты - Победитель
Вот и всё. Остальное неважно" ©

YourBunnyBallOne
Сообщения: 133
Зарегистрирован: Вт ноя 11, 2008 8:09

Сообщение YourBunnyBallOne » Вт янв 22, 2013 12:24

Здравствуйте!
Вы в одном из видео говорите, что сухой закон не нужен, потому что вы сами видели, как из подполы продают и на этом кто-то сильно наживается. Но так ли много будут продавать, если учесть слова Жданова, как повышалось здоровье народа в годы сухого закона?
К тому же известно, что одна из причин наркомании это легкая доступность наркотика, следовательно, при сухом законе алкогольных наркоманов станет меньше, почему бы тогда, раз не все еще достаточно сильны, чтобы не пить самостоятельно, не ввести сухой закон? Может быть не сейчас, но за несколько лет подготовить общество к этому и ввести.

Ю.Латкин
Сообщения: 257
Зарегистрирован: Пт июл 10, 2009 21:09
Откуда: Чехов Московской области

Сообщение Ю.Латкин » Сб янв 26, 2013 11:43

Андрей Николаевич, доброго дня!
Вы неоднократно говорили, что занимаетесь с травмой колена по методике С.Н.Карелина. Как Вам это удается?
В заголовке темы по силовой подготовке была фраза про укрепление суставов.
Понимаю, что всем страждущим не ответишь, но может дадите направление поиска.
Насколько критично воздействие на суставы? Поможет ли (повредит ли) при артрозе тазобедренного сустава?
Si vis pacem, para bellum
С Уважением, Ю.Латкин

А. Кочергин
Сообщения: 28225
Зарегистрирован: Ср мар 30, 2005 17:29
Откуда: Питер
Контактная информация:

Сообщение А. Кочергин » Вс янв 27, 2013 19:28

Ю.Латкин, Поищите "разгибание на бабском тренажере" - это про колено

ratybor, Хотели как лучше а дальше по Черномырдину. Кастро безусловный Лидер, лучший оратор мира (если Вы не в курсе), ... но видимо в силу коммунистических рамок, так и не сумел сделать Кубу счастливой, хотя бы сытой
Абсолютная беспощадность, по отношению, ...к себе! А. Кочергин

А. Кочергин
Сообщения: 28225
Зарегистрирован: Ср мар 30, 2005 17:29
Откуда: Питер
Контактная информация:

Сообщение А. Кочергин » Вс янв 27, 2013 19:29

Lebedev, Силовая выносливость и комплексность задачи (швунг)
Абсолютная беспощадность, по отношению, ...к себе! А. Кочергин

ratybor
Сообщения: 4357
Зарегистрирован: Ср фев 04, 2009 16:07

Сообщение ratybor » Пн янв 28, 2013 11:54

А. Кочергин, спасиБо за ответ. Насчет лучшего оратора - я более чем в курсе (в 70-х гг. на курсах испанского для советских работников преподаватель прямо говорил, что лучше всех испанским языком на Кубе владеет Фидель Кастро, а местные аборигены бросали все дела, услышав сообщение "абла Фидель").
Было интересно услышать Ваше мнение.
"...Бой окончен, и ты - Победитель
Вот и всё. Остальное неважно" ©

Lebedev
Сообщения: 107
Зарегистрирован: Сб июл 11, 2009 1:13
Откуда: Санкт-Петербург

Сообщение Lebedev » Вт янв 29, 2013 21:22

А. Кочергин писал(а):Lebedev, Силовая выносливость и комплексность задачи (швунг)
Да, это я понял. Я хотел спросить, по какому принципу Вы подбираете вес и количество повторений в этом упражнении (почему Вы делали именно 50кг и именно на 30 раз)?
"Возлюби Господа Бога твоего всем сердцем твоим и всею душею твоею и всем разумением твоим: сия есть первая и наибольшая заповедь; вторая же подобная ей: возлюби ближнего твоего, как самого себя".

А. Кочергин
Сообщения: 28225
Зарегистрирован: Ср мар 30, 2005 17:29
Откуда: Питер
Контактная информация:

Сообщение А. Кочергин » Ср янв 30, 2013 0:20

Я не очень понял о чем Вы сейчас говорите
Абсолютная беспощадность, по отношению, ...к себе! А. Кочергин

sport
Сообщения: 339
Зарегистрирован: Сб окт 03, 2009 11:34
Откуда: Невинномысск

Сообщение sport » Ср янв 30, 2013 7:15

Lebedev писал(а):
А. Кочергин писал(а):Lebedev, Силовая выносливость и комплексность задачи (швунг)
Да, это я понял. Я хотел спросить, по какому принципу Вы подбираете вес и количество повторений в этом упражнении (почему Вы делали именно 50кг и именно на 30 раз)?
Половина Вашего веса в кг на количество раз.
Т.е. весите 72кг, значит жмете(толкаете, в зависимости от задачи)
36кг на 36 раз, весите 90 значит берете 45кг на 45 раз.
Александр Гарнага.

А. Кочергин
Сообщения: 28225
Зарегистрирован: Ср мар 30, 2005 17:29
Откуда: Питер
Контактная информация:

Сообщение А. Кочергин » Ср янв 30, 2013 10:14

(почему Вы делали именно 50кг и именно на 30 раз)?
Вы про семинар в Лесгафта? Мне помнится я после гриппа был так пыхтел там на заурядных задания, решил сердце поберечь, с гриппом в этом смысле не шутят...
Абсолютная беспощадность, по отношению, ...к себе! А. Кочергин

Lebedev
Сообщения: 107
Зарегистрирован: Сб июл 11, 2009 1:13
Откуда: Санкт-Петербург

Сообщение Lebedev » Ср янв 30, 2013 17:59

А. Кочергин писал(а): Вы про семинар в Лесгафта? Мне помнится я после гриппа был так пыхтел там на заурядных задания, решил сердце поберечь, с гриппом в этом смысле не шутят...
Ага, про него. Т.е. веса/повторения в коивском швунге подбираются так же, как и в коивском жиме: половина веса*кол-во повторений, только делается в одном подходе, я правильно понял?
PS Извините, если вопрос вышел запутанным, не имел такого ввиду.)
"Возлюби Господа Бога твоего всем сердцем твоим и всею душею твоею и всем разумением твоим: сия есть первая и наибольшая заповедь; вторая же подобная ей: возлюби ближнего твоего, как самого себя".

YourBunnyBallOne
Сообщения: 133
Зарегистрирован: Вт ноя 11, 2008 8:09

Сообщение YourBunnyBallOne » Чт янв 31, 2013 1:21

А. Кочергин, почему меня проигнорировали?

А. Кочергин
Сообщения: 28225
Зарегистрирован: Ср мар 30, 2005 17:29
Откуда: Питер
Контактная информация:

Сообщение А. Кочергин » Чт янв 31, 2013 20:42

Lebedev, нет, если речь о швунге то там мы взяли НАТОвские нормативы 50 кг на 10 раз, потом 3 минуты отдыха и снова 50х10, то что я сделал на 30, это я понты типа колотил, всем известно что выскочка и поторез, вот и не удержался, хотя и хворал...
Абсолютная беспощадность, по отношению, ...к себе! А. Кочергин

YourBunnyBallOne
Сообщения: 133
Зарегистрирован: Вт ноя 11, 2008 8:09

Сообщение YourBunnyBallOne » Чт янв 31, 2013 22:35

Мои сообщения не видно? =)

Ответить