Вопрос к Павлу Бадырову.
http://www.koicombat.org/forum/viewtopi ... 2%FF%E3%E0
powerlifting vs bodybuilding
http://www.koicombat.org/forum/viewtopi ... +%F1%F4%EF
А. Кочергину и П. Бадырову по Кой + лифт
http://www.koicombat.org/forum/viewtopi ... 0%EB%EA%E0
БИ и лифтинг
http://www.koicombat.org/forum/viewtopi ... 2%E8%ED%E3
Бодибилдинг и пауэрлифтинг
http://www.koicombat.org/forum/viewtopi ... 2%FF%E3%E0
Вопрос к Nashmiry
http://www.koicombat.org/forum/viewtopi ... B%E5%E6%E0
Есть мнение -Тяжелая атлетика более пригодна для бойцов чем
http://www.koicombat.org/forum/viewtopi ... B%E6%EE%EA
Идея по силовому базовому тренингу.
http://www.koicombat.org/forum/viewtopi ... 8%ED%E3%F3
Как начать заниматься пауэрлифтингом в зрелом возрасте
http://www.koicombat.org/forum/viewtopi ... 0%F1%F2%E5
Карлик одолел в жиме лежа 205 кг!!!
http://www.koicombat.org/forum/viewtopi ... 2%FF%E3%E0
Кач по Менцзеру
http://www.koicombat.org/forum/viewtopi ... 0%F7%EA%E0
Лифтинг - это химия?
http://www.koicombat.org/forum/viewtopi ... 2%E8%ED%E3
Луи Симмонс
http://www.koicombat.org/forum/viewtopi ... C%EE%ED%F1
Некоторые особенности тренировки жима лежа
http://www.koicombat.org/forum/viewtopi ... 5%ED%E8%E5
О пауэрлифтинге родном.
http://www.koicombat.org/forum/viewtopi ... 4%E0%F0%E0
Особенности жима лежа
http://www.koicombat.org/forum/viewtopi ... B%E5%E6%E0
Особенности жима лежа 2
http://www.koicombat.org/forum/viewtopi ... B%E5%E6%E0
Присед и головная боль
http://www.koicombat.org/forum/viewtopi ... 1%EE%EB%FC
Рывковая Тяга
http://www.koicombat.org/forum/viewtopi ... B%E6%EE%EA
Сила, Выносливость, Объем
http://www.koicombat.org/forum/viewtopi ... 0%EE%E2%F3
Становая тяга
http://www.koicombat.org/forum/viewtopi ... 2%FF%E3%E0
Становая тяга и приседания, - как базовый эллемент в ударах
http://www.koicombat.org/forum/viewtopi ... 2%FF%E3%E0
Становая тяга и тяга в наклоне
http://www.koicombat.org/forum/viewtopi ... 2%FF%E3%E0
Тем кого интересует серьезный жим (306 кг.), новая статья
http://www.koicombat.org/forum/viewtopi ... 4%E8%EA%E8
Техника жима лежа
http://www.koicombat.org/forum/viewtopi ... 4%E0%F0%E0
Универсальный жимовой тест для "ударника"
http://www.koicombat.org/forum/viewtopi ... 4%E8%EA%E8
Cтановая тяга
http://www.koicombat.org/forum/viewtopi ... 2%FF%E3%E0
Основы теории силовой тренировки.
http://www.koicombat.org/forum/viewtopi ... A%F6%E8%E8
Общая структура тренировочного цикла ОФП и СФП
http://www.koicombat.org/forum/viewtopi ... E%F1%F2%FC
Новые разработки по СПФ
http://www.koicombat.org/forum/viewtopi ... +%F1%EF%F4
Мышцы спины: Рецепты с собственным весом?
http://www.koicombat.org/forum/viewtopi ... 5%F1%EE%EC
КАЧАЕМ ПРЕСС
http://www.koicombat.org/forum/viewtopi ... 0%E5%F1%F1
Отжимания и приседания
http://www.koicombat.org/forum/viewtopi ... 0%F2%E8%ED
ОФП, СФП
http://www.koicombat.org/forum/viewtopi ... =%F1%F4%EF
Поговорим о принципах построения силовой подготовки
http://www.koicombat.org/forum/viewtopi ... +%F1%F4%EF
Примерный комплекс СФП
http://www.koicombat.org/forum/viewtopi ... D%E8%E5%EC
Совместимость тяжелой атлетики и каратэ
http://www.koicombat.org/forum/viewtopi ... 4%E0%F0%E0
Статические нагрузки на мышцы
http://www.koicombat.org/forum/viewtopi ... B%F8%F6%FB
Вопрос к профи по железу и метаболизму
http://www.koicombat.org/forum/viewtopi ... 5%ED%E8%E5
Химия и Жизнь
http://www.koicombat.org/forum/viewtopi ... c&&start=0
А. Кочергину о спине.
http://www.koicombat.org/forum/viewtopi ... 2%FF%E3%E0
Силовая подготовка
-
- Сообщения: 3284
- Зарегистрирован: Ср мар 30, 2005 17:34
- Откуда: Республика Кипр
- Контактная информация:
Силовая подготовка
Последний раз редактировалось дядя Вова Вс июл 16, 2006 14:28, всего редактировалось 1 раз.
-
- Сообщения: 295
- Зарегистрирован: Пн апр 04, 2005 12:48
- Откуда: Москва
- Контактная информация:
Фрагмент монографии Хусяйнова
http://www.koicombat.org/forum/viewtopi ... 9%ED%EE%E2
http://www.koicombat.org/forum/viewtopi ... 9%ED%EE%E2