Восстановление после З.Ч.М.Т.

[Игорь Ш.]

Привет всем!
Вопрос есть к знающим: технология "прихода к нормальной жизни" после закрытой черепномозговой травмы? Советы, мнения, знания...

[Никита Tomcat]

Игорь Ш., Приветствую , Игорь! Давненько не было. Не на боксе ли прилетело? А что тренера и врачи говорят?

[Игорь Ш.]

Никита Tomcat,
приветствую! Врачи - "официально-страшные" вещи говорят, поэтому их слушаю, но не очень. До нужного тренера пока доехать не могу.
В аварию попал, лежал в больнице и дома, поэтому не появлялся на форуме.

[Никита Tomcat]

Игорь Ш., Выздоравливай! Аварии , конечно, дело такое -не убережешься. А врачи что - запретили все виды занятий (особенно с ударами) года на 3?

[Игорь Ш.]

Никита Tomcat, ну типо того. Я как им про бокс сказал, так ваще "туши свет". Вот думаю месяца два отсидеться и начать потихоньку.

[Никита Tomcat]

Игорь Ш., Если сотрясение было - у нас тренер даже к груше не рекомендует становится, не то что в пару.

[Игорь Ш.]

Никита Tomcat, груша сильно в голову "отдает". А если было сотрясение, на сколько времени он запрещает мешок и "пару"?

[Никита Tomcat]

Игорь Ш.,Несколько месяцев точно нельзя.

[Игорь Ш.]

Никита Tomcat, ну. Вот думаю поначалу начать с гирь. И то с легких вариантов упражнений. А там видно будет.

[Сергей-сибиряк]

Игорь Ш.,

А если было сотрясение, на сколько времени он запрещает мешок и "пару"?

В советское время-6 месяцев было.

[Игорь Ш.]

Сергей-сибиряк, спасибо.
А как по поводу остальных упражнений: бой стенью, бег и прочее?

[Сергей-сибиряк]

Игорь Ш., Можно делать все,что не трясет голову.Ближе к концу срока,потихоньку включать легкие упражнения с ,,тряской,, .Что бы было плавное вхождение,для головы.

[Игорь Ш.]

Спасибо. Короче набираться терпения, шобя не "разогнаться" в тренировках.

[Alhok]

Игорь Ш - после сильного сотряса (2й степени) в пару не вставать пол года. Если не имется - вставать но без работы в голову вааще. Это если вы боитесь за здоровье - если молоды и безбашенны 8) то 2 недели на жопе и вперед обратно на анальгине. Сам проходил второй способ ровно 2жды. Но сотряс был 1й степени.

И помните - не все так страшно - мой старший брат в 1м классе упал с гаража - вниз бошкой - сотряс 4й степени - неделя комы. Ему не то что карате, ему теннисом малым заниматься запрещали на всю жизнь. Ниче - с 8 лет начал заниматься карате - закончил спортивную карьеру в 31 год. Правда он уникум - он за все это время в нокдаун лишь один раз упал... и то на тренировке.

[Игорь Ш.]

Мне говорили в больнице, что сотряс. А выписали с диагнозом "ушиб гол. мозга легкой степени".
Хотя вот щас смотрю в нете, что точно разобраться между сотрясом и ушибом практически невозможно. Может какая-нить "перестраховка" врачёвская?